به نقل از «آنا»

احساس درد در شانه نشانه چیست؟

تاریخ انتشار: ۱۸ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۵۶۷۶۸۳

به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، احساس درد در شانه، ممکن است نشان‌دهنده مشکل شانه نباشد و مشکلات گردن باعث شده باشد که درد آن خودش را در جای دیگری نشان بدهد. متخصصان همچنین می‌گویند گردن‌درد هم می‌تواند درواقع مشکل شانه را پنهان کرده باشد.

دکتر اریک ریچتی، جراح متخصص ارتوپدی، در نشریه بهداشتی-پزشکی کلینیک کلیولند نحوه تشخیص، تفاوت و گزینه‌های درمانی احتمالی برای گردن‌درد و شانه دردناک را بررسی کرده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

درد شانه و گردن  با چندین مسیر عصبی به هم متصل‌اند. هنگامی‌که آسیبی رخ می‌دهد، مغز همیشه نمی‌تواند مسیرهای درد را تا منبع آن‌ها ردیابی کند و آنچه ما احساس می‌کنیم، ممکن است آن چیزی نباشد که واقعا درحال وقوع است. دکتر ریچتی توضیح می‌دهد: «روشی که بدن درد را گزارش می‌کند، تاحدودی غیرقابل‌اعتماد است.

درد گردن و شانه معمولا به‌قدری با یکدیگر همپوشانی دارند که برخی از آن به‌عنوان درد شانگردن یا درد ارجاع‌شده  یاد می‌کنند.»وقتی شانه مظنون استدرد شانه اغلب به‌دلیل آسیب به روتیتور کاف، گروهی از تاندون‌ها و عضلات که مفصل را تثبیت می‌کنند، ایجاد می‌شود. روتیتور کاف با افزایش سن دچار ساییدگی می‌شود و به‌راحتی آسیب می‌بیند.

وقتی این اتفاق می‌افتد، ما در زمان برداشتن چیزها یا دست‌دراز کردن به‌سمت آن‌ها، مشکل را با استفاده از ماهیچه‌های مختلف جبران می‌کنیم، که این ممکن است باعث درد شانه و گردن شود.

نشانه‌های آسیب روتیتور کاف یا سایر مشکلات شانه:

•  در خودِ شانه یا در قسمت بیرونی بازوی شما ایجاد می‌شود.

•  گرفته و دردناک است.

•  زمانی رخ می‌دهد که دستتان را به بالای سر یا به سمت عقب بکشید یا چیزی را بلند کنید.ن  به سمت بالای بازو کشیده می‌شود، اما از آرنج عبور نمی‌کند.

•  در طول شب ادامه دارد.

•  زمانی که به بازوی خود استراحت می‌دهید، بهتر می‌شود.زمانی که گردن مقصر احتمالی استالتهاب هریک از ۱۴ عصب یا هشت جفت مفصل در گردن می‌تواند باعث گردن‌درد شود. مفاصل یا مهره‌ها، به عنوان یک لولا عمل می‌کنند که به ما اجازه می‌دهند حین مکالمه سر خود را تکان دهیم، پس جای تعجب نیست که فرسوده می‌شوند. در واقع تا ۷۰ درصد از افراد ۶۵ ساله ممکن است آرتریت سیمپتوماتیک یا با علائم در یک یا چند مفصل گردن داشته باشند.

دکتر ریچتی می‌گوید: «از آنجایی که درد در یک ناحیه اغلب می‌تواند با ناحیه دیگر اشتباه گرفته شود، باید یک معاینه کامل، ازجمله معاینه دامنه حرکت، تست قدرت و مانورهای تحریک‌آمیز گردن و شانه، انجام شود.»

نشانه‌های آرتریت یا گردن‌درد مرتبط با عصب:

•  به تیغه شانه یا تا کناره گردن شما کشیده شود.

•  مانند برق‌گرفتگی، ضربه‌زدن، سوزش یا سوزن‌سوزن‌شدن باشد.

•  به پایین‌تر از آرنج، حتی تا دست کشیده شود.

•  در حالت استراحت هم باقی می‌ماند.و  هنگامی که گردن خود را دراز می‌کنید یا می‌‌گردانید، به پایین بازو کشیده می‌شود.

•  وقتی گردن خود را با دست نگه می‌دارید، تسکین پیدا می‌کند.مراجعه به متخصص برای معاینه فیزیکی کامل گردن و شانه اهمیت زیادی دارد. برای کمک به تشخیص، ممکن است لیدوکائین (بی‌حس‌کننده موضعی) را به شانه یا مفاصل یا اعصاب گردن تزریق کنند.

چه مشکل در گردن شما باشد و چه در شانه، معمولا ابتدا اقدامات محافظه‌کارانه‌ای انجام می‌شود.

پنج راه برای تسکین درد ناشی از مشکل شانه۱) کنار گذاشتن فعالیت‌هایی که درد را تشدید می‌کنند۲) تمرینات فیزیوتراپی۳) کمپرس سرد گذاشتن روی شانه به‌خصوص در شب۴) مصرف داروهای ضدالتهاب۵) تزریق کورتیزون برای کاهش التهاب در شانه اگر این اقدامات درد را تسکین ندهد، ممکن است به ام‌آرآی از شانه‌تان نیاز داشته باشید.

چهار راه برای تسکین درد ناشی از مشکل گردن۱) فیزیوتراپی یا یوگا برای افزایش دامنه حرکتی و قدرت۲) مصرف داروهای ضد التهاب و/یا شل‌کننده‌های عضلانی۳) یخ، گرما و ماساژدرمانی۴) تزریق کورتیزون برای کاهش التهاب یا بی‌حس‌کننده موضعی برای تسکین درد

انتهای پیام/

منبع: آنا

کلیدواژه: درد شانه ارتوپدی گردن درد گردن درد

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۵۶۷۶۸۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

 خفّتی که MI۵ و MI۶ کشیدند سیاه‌بازی‌ای که گردن BBC افتاد!

پایتخت انگلیس، ظرف چند ماه اخیر، شاهد تظاهرات ضد صهیونیستی بی‌سابقه بوده و در برخی از آنها، بیش از ۵۰۰ هزار نفر شرکت کرده‌اند.

به گزارش مشرق، روزنامه کیهان در ستون خبر ویژه خود نوشت: این، برای سرویس اطلاعات و امنیت داخلی (MI۵) رژیمی که پایه‌گذار رژیم اشغالگر اسرائیل بوده، فاجعه‌ای بسیار سنگین است و حتی می‌تواند ‌گریبان دولت انگلیس را هم در آینده بگیرد.

درد این ماجرا، همچنان به جان مقامات سیاسی و امنیتی انگلیس باقی است. آنها برای فرافکنی و سرکوب، تظاهرات ضد صهیونیستی را به ایران و سپاه پاسداران نسبت دادند؛ اما سوژه تمسخر شدند؛ چرا که خبر از عمق نفوذ معنوی ایران می‌دادند.

روزنامه تایمز ادعا کرده بود: «گروه‌های مرتبط با ایران و حامیانش در تظاهرات خود در انگلیس، اعلامیه‌هایی را پخش کردند که به اظهارات رهبر جمهوری اسلامی برای نابودی اسرائیل استناد کرده بود. این تظاهرات را ایران ترتیب می‌دهد».

رهبر انقلاب، ۱۰ آبان ۱۴۰۲ در واکنش به اظهارات مالیخولیایی از این دست، به مطایبه فرمودند: «مردم غزه با صبر خودشان توانستند وجدان بشری را به حرکت در بیاورند. ببینید در دنیا چه خبر است؟ در کشورهای غربی، در انگلیس، فرانسه، ایتالیا، در خود آمریکا، جمعیت‌های انبوه می‌آیند در خیابان علیه اسرائیل و در موارد بسیاری علیه آمریکا شعار می‌دهند. آبروی اینها رفت؛ واقعاً هیچ علاجی ندارند، نمی‌توانند توجیه کنند. لذا می‌بینید یک ابلهی پیدا می‌شود می‌گوید اجتماع مردم در انگلیس، کار ایران است! لابد بسیج لندن و بسیج پاریس این کار را کرده‌اند!».

درد گلوگیر تظاهرات‌های ۳۰۰ تا ۵۰۰ هزار نفری، همچنان به جان مقامات انگلیسی باقی بود، تا این که موشک‌ها و پهپادهای نقطه‌زن سپاه پاسداران، پدافند انگلیس و آمریکا و اسرائیل را یکجا شکافتند و حفاظت‌شده‌ترین پایگاه نظامی رژیم صهیونیستی (نواتیم) را دَرهَم کوبیدند. این هم، عقده گلوگیر بعدی برای انگلیس شد.

برخی مقامات افراطی انگلیس، چند سالی است خیال «تروریستی خواندن و تحریم سپاه پاسداران» را زمزمه می‌کنند. اما هر بار، توهم بالا آورده خود را قورت می‌دهند، چون می‌دانند که در صورت ارتکاب چنان حماقتی، باید بند و بساط خود را جمع کنند و از منطقه متواری شوند.

وجه سوم ماجرا، شرمندگی و سرکوفتی است که مقامات و رسانه‌های دولتی انگلیس، به خاطر حمایت از نسل‌کشی صهیونیست‌ها در غزه و عدم همراهی با افکار عمومی خشمگین، گرفتار آن شده‌اند. معترضان، چند ماه قبل در اعتراض به بی‌شرمی بی‌بی‌سی در توجیه نسل‌کشی صهیونیست‌ها، رنگ قرمز به در و دیوار ساختمان این شبکه پاشیدند.

مجموعه این عقده‌ها و گرفتاری‌ها، موجب شده شبکه BBC به نیابت از MI۶ و MI۵ به خط شده و ادعا کند به سند سپاه پاسداران (آن هم سند فوق محرمانه!) دسترسی پیدا کرده؛ سندی ساختگی که در آن با ذکر جزئیات گفته می‌شود به نیکا شاکرمی در حین بازداشت تجاوز شده است(!)

در حالی که حتی برخی مخالفان جمهوری اسلامی هم، با استنادات و استدلال‌های متعدد اثبات کردند سند ادعایی بی‌بی‌سی جعلی است، بلافاصله VOA، رادیو فردا و اینترنشنال، به همراه برخی پایوران بی‌آبرو و لاقید (مانند زیباکلام و آذر منصوری) به صف شدند؛ تا به زعم خود، موضوع غالب در فضای رسانه‌ای (خیزش ضد صهیونیستی دانشگاهیان آمریکا و اروپا/ سانسور و سرکوب شدید آنها) را عوض کنند!

نیازی به تفصیل نیست. فقط باید به MI۶ و موساد که مدت‌هاست در به صف کردن رسانه‌های اپوزیسیون همکاری می‌کنند، نوشت: شماها اگر واقعاً در کار اطلاعاتی، کمترین کفایتی داشتید، نه در عملیات طوفان الاقصی غافلگیر می‌شدید، و نه در رهگیری ده‌ها موشک و پهپاد سپاه پاسداران درمی‌ماندید، که امنیتی‌ترین پایگاه‌های نظامی و اطلاعاتی رژیم صهیونیستی را در شمال و جنوب و مرکز سرزمین‌های اشغالی در هم کوبیدند. و ایضاً، اگر کفایت داشتید، مانع از گرفتار شدن سفیر انگلیس و رابط سیاسی سفارت و شاه‌مهره‌های جاسوسی‌شان در تهران، به هنگام ارتکاب جرم یا تبادل پیام می‌شدید.